张蓓雯(张蓓雯跟腱)

精彩！陈雨菲首战张蓓雯，三局大战拿下对手晋级半决赛

7月19日，2019印尼公开赛1/4决赛正在如火如荼进行，女单赛场，国羽独苗陈雨菲和张蓓雯的首次在公开赛相遇，此前她俩从来没有在大赛中交过手，对于两人来说，都不太熟悉对方的球路以及打法，两人临场的应变能力都可以说是相当优秀，但是从比赛来看，陈雨菲还是更胜一筹，她以2-1战胜张蓓雯进入印尼赛半决赛。 开局陈雨菲明显进入状态更快，很快的就掌握了在场上的主动性，通过高远球和辟吊的结合来调动对方的位置。张蓓雯的被动起球多，陈雨菲才有主动进攻的机会，很快，陈雨菲便以21比14赢得第一局。 第二局两人打得很胶着，比分咬得很紧。相比第一局，陈雨菲的主动失误有点多，张蓓雯比第一局打得更加主动，一直保持着领先，来到关键分阶段，陈雨菲也是在一分一分往回追，追到16:18，由于自己的主动失误以及一颗争议球，张蓓雯也是以21:18拿下了第二局比赛，扳回一局。 决胜局陈雨菲上来打得很主动，充分利用自己的优势，后场高远结合辟吊，始终保持着2分左右的领先优势。张蓓雯同样也是紧紧咬住比分，不敢有一丝松懈。打到关键比分，两人鏖战三局体能都有所下降，陈雨霏咬牙坚持，通过手上的变化，将比分拉开到达赛点，最终以一记精准的边线杀球结束比赛，21比16，陈雨菲拿下第三局，从而大比分2比1战胜张蓓雯晋级半决赛。

“清一色”华裔球员！美国羽毛球队征战东京奥运，她被寄予厚望

奥运会赛场上历来不乏华裔运动员的面孔。 本次东京奥运会代表美国队出战的4名羽毛球运动员为“清一色”的华裔，他们年龄在24至31岁之间。值得一提的是，其中两人还是兄弟。 四位美国华裔羽毛球运动员分别是：周菲利浦（Phillip Chew）、周凯恩（Ryan Chew）、张蓓雯（Beiwen Zhang）和林恩偕（Timothy Lam）。他们背后有着怎样的故事？谁最有可能冲击奥运奖牌？ 华裔兄弟撑起美羽代表队半边天 周菲利浦（Phillip Chew）和周凯恩（Ryan Chew）来自美国南加州橙县，他们将出战东京奥运羽毛球男子双打项目。周菲利浦现年27岁，周凯恩现年24岁。 二人都是美国加州橙县羽毛球俱乐部创办人周森泉的孙子，自小获得俱乐部重点栽培。据报道，南加州橙县羽毛球俱乐部就是目前美国国家羽毛球训练中心。 根据过往的比赛记录，周菲利浦和周凯恩自2017年开始出战男子双打比赛，二人在2017年危地马拉羽毛球国际系列赛夺得金牌。在2021年，2人在危地马拉举行的泛美洲羽毛球锦标赛男子双打项目中夺得金牌。 哥哥周菲利浦是第二次参加奥运会，弟弟周凯恩则是第一次。 另外一位华裔羽毛球运动员林恩偕现年23岁，这次东京奥运会他将代表美国出战羽毛球男单项目。 林恩偕自六岁开始接触羽毛球，11岁起在加州羽毛球学院训练。 2014年，林恩偕在泛美洲青年羽毛球锦标赛获得混合团体与男单冠军，另于男双、混双项目获得亚军和季军。他在2019年年末的赞比亚羽球国际赛获得羽毛球生涯的首座成人组国际赛冠军。 本次东京奥运会也是林恩偕第一次参加奥运会，他将取得什么样的成绩，我们拭目以待。 美羽代表队唯一女选手被寄予厚望 张蓓雯是这次出战东京奥运会的羽球选手中最有希望夺奖的。 她曾于2016年10月在法国羽球公开赛获亚军。2018年1月，她出战印度羽毛球公开赛，赢得职业生涯中的第一座女单超级系列赛冠军。 张蓓雯（Beiwen Zhang）原籍中国辽宁，在2013年移居美国内华达州拉斯维加斯。她2021年在危地马拉举行的泛美洲羽球锦标赛女子单打赛事中夺得金牌。这次东京奥运会，她将代表美国出战女单项目。 担任羽球赛裁判多年的华人Aris Shu表示，张蓓雯代表美国出战奥运会，对美国来说意义重大。因为美国已经很久没有在奥运羽球赛拿到奖牌，因此大家都对她寄予厚望。 美国羽毛球国家队领队凯西（Alistair Casey）表示：“我们的运动员精神饱满，准备好参加比赛，在来东京之前，他们都建立了良好的训练环境，以帮助他们为比赛做好准备。” 加油！

张蓓雯“跟腱断裂”含泪退赛，跟腱断裂有多恐怖？

在东京奥运羽毛球女单16强赛中，来自美国的华裔选手张蓓雯在大比分1：0领先的情况下，突然倒在了地上捂着脚踝位置，无法站立，直呼“断了断了，跟腱断了”。 跟腱断裂，往往猝发且无预兆，却能在瞬息之间让运动员的生涯急转直下，最让人难以忘怀的就是代表亚洲速度的刘翔摔倒在北京奥运田径赛场时的无奈表情。然而，跟腱断裂并不是运动员的“专利”，对于爱好运动的普通人来说，也是一个需要小心预防的损伤。 跟腱在哪儿？当你踮起脚尖，在小腿下段到脚跟的位置可以摸到一条坚硬的突起，那就是跟腱，它是人体最粗、最强壮的肌腱，是人体行走、跑跳、攀登等不可缺少的组织。根据生物力学分析，当体重为100磅的普通人提踵角为44 时，跟腱所受拉力为133磅，即体重的1.3倍。 多数跟腱断裂与运动有关，当踝关节背伸20-30度的时候，跟腱牵拉最紧张，此时如果踝关节再突然使劲发力，其他的“肌肉兄弟”还没来得及帮忙，由跟腱独自承担主要力量，最容易发生断裂。 因此，虽然跟腱的承重力很强，但即使是再强的肌腱，如果承受超过了它所能承受的最大力量，也会导致断裂。值得注意的是，如果跟腱本身存在劳损或炎性病变，材料基础性质不好了，即便运动强度不那么剧烈，也可能会断裂。 大多数患者会有两个典型的感觉：一是感觉在运动过程中“被人踢了一脚”，甚至还会听到“啪”的断裂声；二是突然不能站立或行走，跟腱延长部分发力时感到疼痛，或脚尖用力往上翘有麻木或发胀感。 但有些患者在周围肌肉的辅助作用下，仍勉强可以行走，只是感觉像是“扭了脚”。而对于老年人，如果发生跟腱断裂，由于本身肌腱韧带松弛或感觉迟钝，或发生断裂时可能已经存在肌腱炎或长期退变，断裂后的疼痛感可能并不明显。 受伤时有以上这些感觉的话，不能因为之后自我感觉没有异常，就不去医院就诊，一定要前往医院做进一步的检查。 跟腱具有自愈性，其修复主要依赖于瘢痕愈合。当跟腱并未完全断裂，且有手术禁忌的患者，特别是老年人或儿童，保守治疗方不失为一个好方法，即采用夹板或石膏外固定踝关节和膝关节8-10周后，断裂处会自动愈合。 虽然保守治疗可以避免切口愈合不良、感染或神经损伤等风险，但跟腱不愈合和再断裂概率可高达12.6%，而手术治疗的跟腱再断裂概率只有2%左右；另外，长期固定后造成的关节僵硬，需要很长时间才能恢复。 因此，对于跟腱完全断裂患者，尤其年轻人，可通过肌腱缝合技术，将断端缝合修复，术后再用石膏或者支具固定4-6周左右。手术修复断裂的跟腱，能够在愈合早期使跟腱具备一定的抗拉能力，有利于早期康复锻炼的开展。 对非运动员来说，跟腱断裂大多是意外伤导致的，常发生在对抗性较强的运动中，如打羽毛球、打篮球、踢足球等；另外，参加运动前缺乏热身也容易造成肌腱损伤；有些人体重较大，平时也不经常训练，一旦“过度”运动，也会造成跟腱断裂。 因此，我建议： 跟腱断裂在运动员中很常见，一旦发生，千万不要为了坚持完成比赛而带伤上场，这样只会加重损伤，更不能打个封闭草草了事，因为封闭里的激素反而会使跟腱坏死。立即停止运动，及早就医，才是王道！

德比战获胜！国羽一姐进决赛争夺金牌，何冰娇冲击铜牌

北京时间7月31日，东京奥运会羽毛球女单结束首场半决赛，陈雨菲赢下德比战进入决赛。在与何冰娇的德比战中，陈雨菲直落两局获胜，她率先闯入女单决赛。何冰娇只能去争夺铜牌。 陈雨菲是女单赛事的头号种子，她在小组赛里全胜出线。不过由于本届奥运会的赛事设定，作为头号种子的陈雨菲在淘汰赛首轮轮空，直接进入八强。在奥运会上，陈雨菲打一场就会休息几天，这对她保持状态多少会有些影响。与安洗莹的四分之一决赛，陈雨菲同样有些慢热，但她逐渐掌控局势以2比0获胜进入四强。 为了能够在奥运会上有更好的表现，何冰娇在国羽的集训中非常努力，从她的身形变化就可以看出来，以往何冰娇的婴儿肥都不见了踪影。作为本次奥运会女单的8号种子，小组赛里何冰娇顺利拿到全胜出线。在首轮淘汰赛里，何冰娇遇到了美国的张蓓雯。首局何冰娇出师不利落败，第二局她比分领先时，张蓓雯因伤无奈退赛，何冰娇顺利晋级。四分之一决赛里，何冰娇在先丢一局后连扳两局，她逆转淘汰奥原希望。 陈雨菲同何冰娇会师半决赛，这意味着中国队已经提前确保了一个决赛席位，这也会帮助两位球员减轻压力，在场上能发挥出更高的水平。国际赛场上陈雨菲和何冰娇相遇过6次，陈雨菲2胜4负处于下风，不过她已拿到2连胜。 开赛后何冰娇打得更为积极主动，很快就以8比4领先。陈雨菲注意用落点来控制何冰娇，机会出现时她积极抢攻，连续得分以11比9反超进入局内间歇。回到场上陈雨菲攻势不减，她的突击更有威胁，速度上也快于何冰娇，她打出另一波得分高潮以17比11领先。 这局之后的比赛没什么悬念，陈雨菲在场面上压制住队友，她保持领先率先拿到局点。何冰娇虽挽救两个局点，但陈雨菲没有再给她机会，21比16，陈雨菲先声夺人。 第二局开始后何冰娇以5比2开局，陈雨菲一度追近，何冰娇迅速进攻还击又拉开领跑。在陈雨菲劈杀对角失误后，何冰娇以11比6领先进入局内间歇。回到场上后陈雨菲的进攻状态不错，而何冰娇的主动失误开始增加，陈雨菲趁机连续得分追至11比13。何冰娇从容应对，她还击2分继续领跑。两人之后交替得分，21比13，何冰娇扳回一局追成1平。 决胜局的3平后陈雨菲提速并加强攻势，她连得5分拉开比分。何冰娇追回1分，陈雨菲上前封杀得分，何冰娇回球出界，陈雨菲以11比5领先交换场地。易边再战，何冰娇又追1分，这时陈雨菲来到场边请求医疗暂停，医生入场为她的左脚大脚趾进行了简单的包扎。经过处理后，陈雨菲回到场上。 重新开赛何冰娇曾缩小差距，但她的主动失误还是有些多，这让陈雨菲趁机又拉开比分，她以16比10领先。何冰娇一个漂亮的鱼跃救球得分，可惜之后的无谓失误让她丢掉2分，陈雨菲以18比12领先。之后陈雨菲乘胜追击，又得2分以20比12领先，她率先拿到赛点。多拍后陈雨菲劈杀直线得分，21比12，她赢下决胜局以2比1击败何冰娇晋级。 陈雨菲将在女单决赛里迎战戴资颖和辛杜之间的胜者。

张蓓雯跟腱断裂含泪退赛，网友怎么说？

东京奥运会羽毛球女单，美国羽毛球选手张蓓雯跟腱断裂含泪退赛，对此网友表示：“看样子之前可能就有伤了，奥运诚可贵，健康价更高，祝张蓓雯早日康复！”“因伤退赛真是最不想看到的，早日康复！”

据悉，因跟腱断裂被迫提前退役的运动员不在少数：从飞人刘翔到英超的足球金童贝克汉姆，从NBA传奇巨星科比到现在炽手可热的杜兰特，从女篮国手隋菲菲到体操名将程菲，都经历过跟腱断裂的折磨。

一般，轻度损伤的跟腱断裂可通过打石膏、休息、静养等保守治疗方式，达到愈合目的。但若是完全断裂，则必须通过手术重新缝合跟腱，恢复时间也相对较长，短则半年，长则一年以上，而且即便康复也很难恢复原来的状态。

何冰娇晋级羽毛球女单八强

在7月29日进行的羽毛球女单1/16决赛中，中国选手何冰娇打进8强。比赛首局，美国选手张蓓雯21:14先下一城，次局何冰娇9:7领先后，场上出现突发状况，对手张蓓雯受伤倒地，表情非常痛苦，最终无法坚持被迫退赛。

何冰娇收退赛礼却泣不成声 记者：目睹对手重伤令她非常难过

在7月29日上午进行的东京奥运会羽毛球女单1/8决赛上，中国选手何冰娇对阵美国华裔选手张蓓雯。比赛第一局，何冰娇14-21先输一阵，但张蓓雯在第二局突然受伤，只能遗憾退赛，何冰娇晋级女单八强。 据前方记者张楠在与国内媒体进行视频连线时描述，张蓓雯是在第二局一个普通的起跳落地时出现伤病，疑似跟腱断裂。受伤的张蓓雯当场落泪，最后坐着轮椅被推出场，至于比赛只能弃权。 从现场视频也可以看出，张蓓雯在受伤之后一度反应平静，淡定地跟场边的教练说了几遍“跟腱好像断了”。随后在场内接受紧急治疗时，她才逐渐感觉到疼痛，开始止不住地流眼泪。 何冰娇在事情刚发生时还有点懵，不知道对手发生了什么事。在清楚了具体情况以后，何冰娇上前对张蓓雯表示了安慰。这时候何冰娇还比较冷静，但在走下赛场以后，何冰娇的情绪也产生了波动。 据前方多位记者表示，何冰娇赛后在混采区一直在哭 。被记者问是怎么回事，何冰娇回答说： 她不想在场上看到任何人遭遇伤病，也不想看到对手以这样的方式离开赛场，自己很想好好地和对手拼完这场球，却没想到比赛以这样的方式收场，自己既吃惊又感到很难过。 张蓓雯出生于辽宁，今年31岁。为了发展职业生涯，她先后代表新加坡和美国队打过球。她一度没有教练，只身一人征战各种比赛，被称为“独行侠”。张蓓雯实现了站在奥运赛场上的梦想，却没能想到以遭遇重伤的方式遗憾告别。祝福她早日康复，也祝所有运动员远离伤病、 健康 完赛。

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